タイトルは親友のあ~やに頂きました。コメントは記事の下のcommentsをクリック
by kyouhei414
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癌・ギランバレー☆闘病記のH・P管理者の日記。
愛犬の写真は
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ダイエット
さくらのヘルニアは少しずつ良くなっている様子。しかし、今日は体をブルブルとしたときに激しい痛みがあったようで、やはりまだ完治には時間がかかると思う。「もう少し大人しくしていて」と言えるようになると完治は近いのだけれど、今はそれも言えない状態。

食欲はあるようで、いいことなのだけれど困る事でもある。ダイエットをしないといけないのだ。しかし、運動をしないので中々体重を減らすことは難しい。
そこで、前から試してみたかったダイエット食を作ってみた。

レシピといっても簡単なものだけれど
鶏肉のミンチ、野菜、白身の魚などを用意。
本当は白身の魚を骨が砕けるほどに圧力鍋で煮込むのがいいのだけれどとりあえず今回は様子を見るために省いた。
1.野菜は出来るだけ細かく刻んでおく
2.鶏肉を練る
3.刻んだ野菜を混ぜてさらに練る
4.それをハンバーグを作る要領で空気を抜き棒状にして、1センチ角程度に切る
5.時間があるなら一つひつを丸めるとつくねのチビバージョンになって見栄えは良くなる。が、かなり面倒だし、あまり意味はない
6.そのチビつくねを煮込む。野菜は生のまま入れているので出来るだけ長い時間煮込むといい。
7.煮汁が少なくなるまで煮込のがベスト。で、栄養の入ったスープも捨てずに一緒にあげる
8.ついでに5センチ角のを作っておいて、別の鍋でコンソメスープで煮込む。お好みでねぎ、青梗菜などを入れる
9.晩御飯の時に、チビつくねは愛犬に、5センチつくねは私のおかずとして頂く。
サイコー

いつもはドッグフードを食べてもらいたいために、手作りのご飯をフードの上に乗せてあげているが、今回は手作りご飯だけでカロリーを調整したいので野菜を多めに入れてダイエット食の完成。これなら歯石の心配はかなり減るのでいけるだろう。

早速上げてみた。
見事失敗・・・・・・・

美味しかったようで無茶苦茶欲しがり、いつまでもお茶碗の前から離れない。
「もっと頂戴よ~」と目が訴えている。沢山食べたらカロリーは簡単にオーバーするので意味ない。
他の方法を考えよう。。。。。。

ん~愛犬のダイエットも簡単ではないのだなぁ。
恭平も一時期デブになって、随分とダイエットに挑戦した。人間でも運動を継続して20分以降から脂肪が燃焼されると聞いたので30分以上、歩くという簡単なダイエットにしてみた。すると、私が痩せた。
前にテレビで犬の水泳というのをやっていたが、やはり犬でも水の中の運動はいいようで挑戦したいが、恭平は水が大嫌い。軒先の雨水1滴頭の上に落ちようものならじゅうたんに頭をこすりつけ水を拭く。この行動は意味がない。じゅうたんに頭をこすり付けても頭の上までは拭けないのだ。結局私がタオルで頭を拭く。
これでは水泳なんて論外だ。
ジュディーとさくらは水遊びは好きなので、どうしてもダイエットできなかったら水中ダイエットが出来る所を探そう。

他にダイエットの情報をお待ちしております・・・・・(悩みは深いのだ~)


「ギャイン」とさくらが言うと走ってきてさくらをかばうジュディー。やっぱり優しい子だな~
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by kyouhei414 | 2006-03-28 22:56 | 愛犬
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