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by kyouhei414
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癌・ギランバレー☆闘病記のH・P管理者の日記。
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ダイエット
さくらのダイエットがマイナス400グラムのところで停滞。
でも、人間に換算するとかなり落ちている。
目標を意識しすぎると何事も急ぎすぎたり、細かい事をおろそかにしがちになる。しかし、大切なのは目標を達成することだけではなく、その道順、過程も大切だと思う。

人間はわがままなもので、目標を決めても中々たどり着けない時にストレスが溜まる。それは本当は目標達成の過程を見直すチャンスなのかもしれないが、ただたどり着けないという事実には敏感になる。「こんなに頑張ってもダメなら止めてやる!!!!」と思う瞬間だ。
途中で挫折しそうになった時、目標達成できない理由を探す技術も持ち合わせている。他にいい方法があるに違いない。とりあえずその方法が見つかるまではこの能率の低い方法は中止しよう、と言いながら新しい方法は見つけない。今までもの方法もついでにやめてしまうのが常である。完全な挫折と言っていいだろう。
こういうのは私だけだろうか?

まあ、とにかく急がず、慌てず、地道に目標へ歩いていこう


ふとした事が挫折を食い止める力になる事がある。
この一枚は、その力となった。

c0057041_234864.jpg

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by kyouhei414 | 2006-05-29 23:46 | 愛犬
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